Open 15.1

В части A рывок выполняется одним слитным движением с пола над головой: взятие на грудь с последующим подъёмом над головой не засчитывается

В становой тяге руки снаружи коленей, сумо-тяга запрещена; повторение начинается и заканчивается полным разгибанием бёдер и коленей, руки прямые, отбив от пола запрещён

После команды «go» отсчёт части A идёт 9 минут, затем таймер не останавливается: у атлета остаётся 6 минут на часть B

В части B взятие на грудь с толчком выполняется любым способом: силовое, на грудь, в сед или в разножку, затем жим, жимовой швунг, толчок ногами или в разножку

Результат части B — максимальный вес, успешно поднятый над головой за отведённое время

В Scaled вместо подносов ног выполняются подъёмы коленей в висе: колени поднимаются выше уровня таза

В Scaled рывок разрешено выполнять подъёмом с пола над головой в два приёма — со взятием на грудь и последующим подъёмом

Часть B одинакова для Rx и Scaled: 6 минут на 1ПМ во взятии на грудь с толчком